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1261 kcal
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Gord: 29,32g | Prot: 91,53g | Carbs: 151,07g.
Café da Manhã: Damasco Seco, Piracanjuba Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido, Yoki Polvilho Doce. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Broto Legal Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Abóbora Cabotia, Beterraba Cozida, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Pão de Centeio (Calorias Reduzidas), Marilan Distração Baunilha e Chocolate, Juriti Cocada de Forno. mais...
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