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1451 kcal
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Gord: 47,22g | Prot: 104,73g | Carbs: 122,39g.
Café da Manhã: Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Castanhas-do-Pará, Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão de Forma Integral, Ovo. Almoço: Maçãs Fuji, Feijao Carioca Cozido sem Gorduras Adicionadas, Carne de Vaca Seca (Jabá), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Estrela de Minas Queijo Minas Frescal Light, Panco Pão de Forma Integral. mais...
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Histórico de Peso de vilani salviano
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