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917 kcal
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Gord: 58,05g | Prot: 80,87g | Carbs: 12,22g.
Almoço: La Violetera Castanhas do Pará, Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Subway Cebola, Couve Refogada, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Nestlé Creme de Leite, Tirolez Requeijão Light, Bacon, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. mais...
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2618 kcal
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Exercício:
Pedalar - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AnaCabral94
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