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1054 kcal
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Gord: 88,93g | Prot: 57,47g | Carbs: 3,13g.
Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Manteiga, Ovo. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Linguiça Fininha, Tirolez Queijo Minas Padrão, Rúcula, Ovo. mais...
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3226 kcal
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Exercício:
Spinning - 45 minutos, Zumba - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Simone Pasdiora
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