|
Amando esse lance de kefir 😍 Iogurte de Kefir, uma delícia 😋😋
|
1654 kcal
|
Gord: 96,01g | Prot: 99,99g | Carbs: 93,46g.
Almoço: Pizza de Atum. Jantar: Aurora Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Suína, Strogonoff de PTS, Natu's Farelo de Trigo. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate, Pudins de Chocolate, Iogurte de Kefir. mais...
|
|
 Comentários
Tu misturou alguma coisa ou é puro? Ambas as formas ficam deliciosas.
01 jul 18 por membro: menos_22
|
esse é o de leite ou o de água ?
onde se compra ?
01 jul 18 por membro: natalianew
|
@menos_22 coloquei um sachê de adoçante, não quis me arriscar só ele puro . Mas na próxima, vou experimentar puro.
01 jul 18 por membro: Becca Brand
|
@natalianew é o de leite. Ganhei da minha irmã. Reza a lenda que não presta comprar 😜
01 jul 18 por membro: Becca Brand
|
Dependendo do tempo de fermentação ele fica ácido, mas é maravilhoso! Eu também tive receio no começo. Experimente puro, tu vais te surpreender. O marido só toma com adoçante, mas ele é cheio de "mimimi" com comida....
01 jul 18 por membro: menos_22
|
como vc usa? guanhei uma mudinha,tô meio confusa. quanto tempo deixo ele no leite antes de tomar? e depois é só lavar e colocar no leite novamente?
01 jul 18 por membro: flavinhavieira
|
@menos_22 vou experimentar sim 😉
01 jul 18 por membro: Becca Brand
|
@flavinhavieira olha, a melhor pessoa pra te explicar direitinho, é a @menos_22 . Foi ela quem me explicou tudo 😉
01 jul 18 por membro: Becca Brand
|
01 jul 18 por membro: kellynhamag
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Becca Brand
|