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Almoço pós JI de 16 horas e após caminhada #paleolifestyle
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798 kcal
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Gord: 31,77g | Prot: 60,28g | Carbs: 65,58g.
Almoço: Purê de Couve Flor, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Sococo Leite de Coco Tradicional, Carne de Panela, Agrião, Salada Verde Mista, Cebolas Maduras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), La Pastina Creme de Balsâmico . Jantar: Pastel de Carne. Lanches/Outros: AMMA Chocolate 85%. mais...
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996 kcal
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Exercício:
Caminhada - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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