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Me preparando para mais um jejum 😉
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694 kcal
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Gord: 39,32g | Prot: 70,67g | Carbs: 14,57g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Tirolez Requeijão Cremoso, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Jantar: Linea Gelatina Zero, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Queijo Parmesão (Ralado), Repolho, Ovo Cozido, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Lanches/Outros: Jasmine Chia em Grãos, Café com Leite Integral. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dalilahpinheiro
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