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15 dezembro 2019
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78 kg
0 kg
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Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
30 maio 2019
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76 kg
2 kg
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Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
28 outubro 2018
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73,5 kg
4,5 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
23 outubro 2018
Boa noite, estou na luta para perder 10 kgs, cortei carboidratos como pão, arroz e macarrão estou na salada e carne,alguém têm alguma sugestão que possa ajudar?
(2 comentários)
23 outubro 2018
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74,1 kg
3,9 kg
14,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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