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22 novembro 2022
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26 outubro 2022
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61 kg
7,1 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
25 outubro 2022
exames de hoje... já sabia que tinha "engordado", mas não sabia que tinha mantido o percentual de gordura e ganhado 2,3 kg de massa muscular. O que fiz neste meio tempo foi que em junho comecei a jogar volei 3x/semana :D
(12 comentários)
23 outubro 2022
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01 outubro 2022
(2 comentários)
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