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11 agosto 2019
dia 11 agosto
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89,5 kg
1,5 kg
17,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,8 kg por Semana
10 agosto 2019
Muito esforço e alimentação 100%, Cetose ideal em 5dias!. quero sim perder BF, mas minha motivação inicial foi os relatos de melhora na ansiedade. Tenho ansiedade severa e posso dizer que nesses 5 dias metade dela já toi embora! Gratidão <3. Obg FatSecret
(20 comentários)
05 agosto 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91 kg
0 kg
19 kg
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