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09 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
101,6 kg
18,4 kg
11,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
02 maio 2022
Fiquei doente, sai um pouco da dieta pela praticidade e tbm não fiz exercícios, mas mantive bem sem sair muito do controle, agora que a saúde está melhor, bora voltar a rotina
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
102,3 kg
17,7 kg
12,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
19 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
101,7 kg
18,3 kg
11,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 13,3 kg por Semana
18 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
103,6 kg
16,4 kg
13,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
11 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
103,3 kg
16,7 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
Histórico de Peso de Fernandocmargo
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