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03 agosto 2014
Diminuição de gordura aumento de massa magra.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
102,5 kg
25,5 kg
7,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
26 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
103 kg
25 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,3 kg por Semana
20 julho 2014
Tatoo 18.07.14
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
105 kg
23 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
12 julho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
107 kg
21 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
10 julho 2014
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NÃO DUVIDE DA SUA CAPACIDADE, NÃO SE PERMITA FICAR DESMOTIVADO
VOCÊ É UM SER FANTÁSTICO COM IMENSO POTENCIAL.
RIGOROSA DISCIPLINA + CONHECIMENTO = RESULTADOS MAGNÍFICOS A TODOS.
SUPERE A DOR, SUPERE A FRAQUEZA E CONQUISTE SUA GLÓRIA.
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