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11 agosto 2015
Desintoxicação com suco detox.
Peso:
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Dieta seguida:
110 kg
18 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
29 julho 2015
Recomeço...
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
116,5 kg
11,5 kg
21,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
18 fevereiro 2015
Acabou o feriado, volta tido ao normal dieta e treino.
Peso:
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Dieta seguida:
106,5 kg
21,5 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
09 fevereiro 2015
Dieta/Treino/Descanso
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Dieta seguida:
107,5 kg
20,5 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 2,9 kg por Semana
03 fevereiro 2015
O gigante acordou, hehehe.
Dieta + Treino=SUCESSO
Peso:
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Dieta seguida:
110 kg
18 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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