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19 outubro 2017
Sonhando em sair dos 80... 🙈
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,5 kg
5,5 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
(16 comentários)
peso estável
17 outubro 2017
*Resumo de hoje*
Abri a janela do JI com 8 hrs porque senti fome e não acho legal fazer JI com fome
Segue o plano
(8 comentários)
17 outubro 2017
Café e Fé...ansiosa modo on
Não sinto fome, mas bebo tanto café e.e
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17 outubro 2017
Após abrir a janelinha de 2 hrs com o almoço, consumi gelatina com creme de leite e agora o meu café com leite de coco.
Fechando janela e iniciando JI
(2 comentários)
17 outubro 2017
Abrindo JI de 19 hrs
Pernil suíno,ovos fritos,maxixe,abóbora assada,coco seco,kiwi,pimenta, e salada de alface roxa com rúcula e molho de creme de leite,gengibre,alho e parmesão
#LC
(10 comentários)
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