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Leila Nobre
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12 novembro 2017
Te amo cetose! <3
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55 kg
18 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
11 novembro 2017
Quero secar mais e coloquei uma nova meta, qro chegar a 55Kg e já comecei a agir e já mandei 700g embora com a cetose! :D
Como já sigo a LC há um ano, está sendo muito tranquilo, sem fome e sem nenhum mal estar! <3
Bom sábado a todos e vamos q vamos!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,3 kg
17,7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
10 novembro 2017
Almoço: Queijinho coalho e três ovos cozidos com 1 fatia de presunto.
(3 comentários)
09 novembro 2017
Meu 2º dia do desafio do ovo!
Sufflê feito com 2 ovos, 1 cs de requeijão, queijo coalho, presunto e fermento. (2min e 50seg de micro).
Café amargo com creme de nata. Hummmmmmmm
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08 novembro 2017
Almoço do 1º dia do desafio do ovo.
3 ovos cozidos.
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