Jornal de RobertaPalhares

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15 agosto 2017

Pensa numa pessoa feliz ?
Ontem fiz meus exames de sangue de rotina ... Os primeiros após 9 meses de low carb ... e confesso que estava ansiosa para ver os resultados, com medo de ter coisas alteradas, já que não andava tão regrada e fazendo a dieta por conta (o que aumenta a chance de cometermos alguns exageros né?)
Mas para a minha alegria meus exames estão perfeitos, lindos e maravilhosos! S2
Baixou meu colesterol, meu triglicérides, aumentou minha vitamina D que estava baixa!
Mais um incentivo para continuar indo atrás da meta!

p.s.: Faz um tempinho que não emagreço mas pq não estou muito regrada como no começo ... tenho que permitido certos prazeres, e estou satisfeita com meu corpo (apesar de sempre querer e poder melhorar) então por enquanto estou mantendo!
mas agora com essa boa noticia acho que vou me esforçar mais um pouquinho! ;)

10 agosto 2017

Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida:
61,2 kg 8,8 kg 3,2 kg Fraco
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04 agosto 2017

Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida:
61,2 kg 8,8 kg 3,2 kg Razoavelmente Bem
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25 julho 2017

Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida:
61,5 kg 8,5 kg 3,5 kg Fraco
   Adicionar Comentário Perdendo 0,1 kg por Semana

18 julho 2017

Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida:
61,6 kg 8,4 kg 3,6 kg Fraco
   (1 comentário) Ganhando 0,7 kg por Semana


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