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21 agosto 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
54,4 kg
11,6 kg
0,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,6 kg por Semana
08 agosto 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,4 kg
8,6 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,9 kg por Semana
27 julho 2017
Torta de aviun
4cs de fibra de trigo
1 ovo
6cs de aviun (camarão bem pequeno)
1cc de fermento
1 pitada de sal
1cs de azeite extra virgem
mistura tudo e coloca 2min no microondas.,😋
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14 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
54,3 kg
11,7 kg
0,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7,7 kg por Semana
13 julho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,4 kg
10,6 kg
1,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
Histórico de Peso de fadamada
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