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26 março 2015
Um outro ganho muito interessante quando emagrecemos e a elevação da auto estima.
Fiquei um bom tempo sem querer me arrumar, maquiagem??? Só um batom e olha lá.
Isso foi o que mais as pessoas pegaram no meu pé. Nossa! Quem te viu, quem te vê! ( ódio dessa frase)... Você só andava maquiada, em cima do salto, com seus vestidos rodados e agora....
Acontece que a gente se sente tão lixo, que é como se não valesse a pena fazer mais nada.
Nas últimas semanas voltei a me maquiar, claro que não ainda como antes. Mas já é um avanço!!
Mas vira e mexe tem alguém pra lembrar que vc ainda não está bem.
Uma tia que não via há algum tempo na hora que me viu:
Oi Anninha!!! Aí me olhou de cima abaixo. É! Agora não dá pra te chamar mais de Anninha não...
Só pensei: Contando de 1 até 10..... Paciêeeeencia Jesus!
(18 comentários)
24 março 2015
Estou um pouco enjoada de carne e queijo puro e não gosto muito de ovo. Gosto de castanhas, mas dei um tempo na compra pq estava comendo o saco todo de uma vez(rsrs). E frutas só abacate e morango..Minha low carb esta ficando meio sem graça...
Preciso urgente fazer uma receitinha Só pra dar aquela despistada!!!!
Alguma sugestão?!
(6 comentários)
24 março 2015
Queria ter pesado de manhã...mas minha balança virou mil( caiu e quebrou)...Só na casa da mãezinha agora. Vou dar um tempo na compra da balança pra ver se fico menos neurótica com ela.
Balanço do mês.
Retomei a dieta 23/02= MENOS 6,9 kilos.
Satisfeita!!!!
(8 comentários)
23 março 2015
Achei que ia aumentar uns 2 kils, depois da farra de ontem. Agora é recuperar o prejuízo e perder mais umas gramas. Rumo a 1° meta dos 70 kilos!!!!!
(2 comentários)
22 março 2015
Eu fico pensando quando foi que eu parei de comer pra viver e comecei a viver pra comer..chegando há mais 30 kilos acima do peso.Parece que depois de pensar como gorda..voltar a pensar magro é um grande desafio
Eu tenho vencido muitas batalhas com a comida, pq ela muito me seduz ainda. Minha maior vitoria até agora foi a redução da comida...acho que no ápice do engordamento estava ingerindo umas 4000 calorias por dia..ou mais.
Agora uma etapa difícil é parar de comer só pq os outros estão comendo.. É o " não resistir"..
Hoje, na casa da minha vó, Fiquei muito chateada comigo porque comi coisas com farinha, que eu sei que me fazem mal...mas não resistir ver todos comendo...e mesmo tendo opção de coisas da minha dieta eu simplesmente ignorei.
Essa coisa de se manter numa dieta está cada vez mais claro que é 80% psicológico e 20% as outras coisas.
É aquilo: Mude primeiro a sua cabeça!!
Coisa mais certa que já ouvi nos últimos tempos.
(10 comentários)
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