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19 maio 2024
Saindo uma fornada de pão carnívoro. Rico em proteínas e praticamente zero carboidratos.
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18 maio 2024
Primeira refeição após 16h de ji.
Pão de farinha de amêndoas, ovos mexidos, bacon e avocado.
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17 maio 2024
Segunda refeição: panqueca de banana. 925kcal
(2 comentários)
17 maio 2024
Primeira refeição após 20h de ji. 962kcal
Pernil, fígado acebolado, torresmo, arroz com legumes e mandioca.
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16 maio 2024
Primeira refeição após 25 h de ji.
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