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23 setembro 2016
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83 kg
7 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,0 kg por Semana
17 setembro 2016
Estou fazendo low carb gosto muito estou bem adapitado, mas o que mais me incomoda é não conseguir dormir mais de 5h /dia. tenho que arrumar algo pra fazer pois não sinto sono e tenho bastante disposição. Alguém aí passa por isso?
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84,7 kg
5,3 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,1 kg por Semana
15 setembro 2016
Depois de altos e baixos e indo de 87 a 85, hoje consegui dar uma estabilizada, mas to comendo muito e bem.A dieta paleo é a muito legal, vale a pena experimentar.
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85 kg
5 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
06 setembro 2016
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
86 kg
4 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
31 agosto 2016
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87 kg
3 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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