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Histórico de Peso
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31 março 2021
Depois de um ano e meio só variando o peso (cerca de 10kg pra mais ou menos), voltei pro défict calórico. Menos de 3 meses e já foram 12kg, no total -50kg.
Gente, eu tenho um projetinho bem simples e pequeno, que eu faço de todo meu coração pra ajudar pessoas, já que eu não tive ajuda nenhuma quando iniciei minha jornada. Um canal do youtube onde dou dicas da minha trajetória e compartilho como faço pra me manter motivada, o nome dele é Linnie Freitas. Se vocês pesquisarem lá no youtube, vão achar. Lá tem vídeo com toda a minha história.
No geral, é isso, falta um bocadinho ainda, mas amo muito meu corpo do jeito que está agora. Fiquem bem, desejo toda a saúde do mundo para todos vocês. <3
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,4 kg
65,8 kg
14,2 kg
Razoavelmente Bem
(27 comentários)
Perdendo 0,9 kg por Semana
18 março 2021
Sem leite e derivados, sem glúten e sem açúcar. Super macio, molhadinho e saboroso.
(30 comentários)
01 março 2021
Aos poucos estou chegando lá. 😍
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,4 kg
61,8 kg
18,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
02 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,6 kg
59,6 kg
20,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
18 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,1 kg
58,1 kg
21,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,0 kg por Semana
Histórico de Peso de linniefreitas
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