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08 fevereiro 2023
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07 fevereiro 2023
Faltou só o brocolis no orato...ja tinha comido. Lindo e saciante!!
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07 fevereiro 2023
Queijinho derretido com presunto e café!!! Comecei bem esse dia! No foco
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23 janeiro 2023
Dia 23/01/23 o dia D, em que comecei para não parar mais...esse ano baixamos de 60 e vamos virar o ano e voltar das férias do mesmo jeito. Oremos🙏🏼
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,6 kg
0 kg
11,6 kg
Razoavelmente Bem
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16 janeiro 2023
Para voltar ao foco com urgência! De hoje em diante, cetogênica + atividade física diariamente! Booora?!
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