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07 março 2024
Pessoal, sobre vacuum, alguém na realiza essa técnica? Funciona mesmo pra afinar a cintura?
Comecei hoje a fazer, mas queria ouvir relato de quem já faz a algum tempo 😊
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22 fevereiro 2024
Fiz um propósito de ficar sem chocolate até a Páscoa, estou acostumada a fazer isso no período quaresmal, pois sinto que sou chocólatra e isso atrapalha meu desenvolvimento na vida saudável. Enfim, dessa vez sinto que está mais difícil, meu humor alterou legal 🤦🏻♀️
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21 fevereiro 2024
Marmitinhas que salvam 🥰
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21 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,1 kg
10,9 kg
5,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
20 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,6 kg
10,4 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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