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02 julho 2014
Trouxe macarronada pra almoçar no serviço e já estou sofrendo por antecipação em saber que isso não é nada bom snif snif.
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01 julho 2014
Meu alvo é: Não fazer dieta, mas aprender a me alimentar corretamente para quando chegar no meu alvo (64) conseguir o mais difícil que é "manter" e pra conseguir a primeira parte estou com um aliado que é os exercícios (sou meio preguiçosa para exercícios rsrs).
Deus me ajude a perseverar, estou na segunda semana.
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30 junho 2014
Bom dia
Conseguir vencer algumas tentações esse fim de semana.
Essa semana será novos desafios.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,5 kg
1,5 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,5 kg por Semana
27 junho 2014
Hoje faz três dias que comecei a reeducação alimentar, confesso que estou desanimadinha por saber que vai demorar um pouco até chegar a meta estabelecida, mas tenho ciência também que se não começar nunca alcançarei o alvo.
(1 comentário)
23 junho 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77 kg
0 kg
13 kg
Não Aplicável
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