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05 janeiro 2015
Vamos começar tudo de novo, do zero, e agora é para valer....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69 kg
0 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
27 novembro 2014
É consegui manter por bastante tempo, estou meio inchada, mas está valendo.... agora é só pensar no desafio.... e bola para frente.
(1 comentário)
26 novembro 2014
Uruuu mais um desafio... e este vou entrar de cabeça... ou melhor de corpo. alma, peso, vontade, exercício, dieta e tudo mais ... rss....
(2 comentários)
19 novembro 2014
Oi galera, fico um tempinho fora, da dieta, mas estou de volta com força total, perdi minha lista de alimento LowCarb, que havia montando no meu dia a dia, por favor me ajuda, preciso faze-la novamente, como verduras, frutas, liquidos, sucos, valeu... que saudade...
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03 novembro 2014
Hoje... segunda-feira, dia internacional de começar as dietas... as vezes me pergunto, porque as pessoas preferem começar suas dietas na segunda... não concordo... comecei ontem... do zero... e vamos que vamos... força total...
UMA ÓTIMA SEMANA A TODOS, FORÇA, FOCO E DETERMINAÇÃO..
URUUUUUU
(2 comentários)
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