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01 fevereiro 2024
180g cabotia
100g carne moída
Faltou legumes que vou fazer só a noite
(Tudo dentro do plano) orgulho da nutri 🫶🏻
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29 janeiro 2024
Mamão batido e whey
Parece sorvete 🤤
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23 dezembro 2023
Importante saber fazer escolhas e ter consciência alimentar.
Principalmente fora de casa.
Se eu não consigo pesar eu até como de tudo, mas nunca TUDO.
Cada dia que passa aprendo mais!
(Tenho acompanhamento com nutricionista).
(5 comentários)
22 dezembro 2023
Marmitando 🥰
100g contra filé
70g arroz
Saladinha
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06 dezembro 2023
Musculação + Cardio 💪🏻
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