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10 abril 2024
100g bife de ancho
100 g legumes
180g abóbora cabotian
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22 março 2024
Tudo dentro do plano 🫶🏻
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22 março 2024
Almoço 🤍
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22 março 2024
Café da manhã - mamão congelado batido, leite e whey de vitaminas da dux.
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01 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,6 kg
15 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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