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11 julho 2019
iniciando jejum, hj tive vontade de comer bolacha salgada com guacamole e café . uma delicia. :)
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11 julho 2019
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11 julho 2019
chá de camomila para diminuir aquela ansiedade , quase encerrando o jejum de hj. Esperando a janela alimentar.
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11 julho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,9 kg
0 kg
12,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
10 julho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70 kg
0 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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