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30 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,3 kg
16,2 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
29 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,6 kg
15,9 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
28 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,9 kg
15,6 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
16 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81 kg
15,5 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
15 janeiro 2020
Perdi 4 kgs em 1 semana, nesse recomeço de dieta. Faltam 10kgs para chegar na minha faixa magra, onde estava antes de relaxar. Mas não foco no que ganhei e sim no que já perdi novamente rumo ao meu objetivo. #lowcarb
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81,1 kg
15,4 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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