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20 janeiro 2018
Couve refogada com ovo. Fechando jejum 24 h.
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19 janeiro 2018
Iniciando a dieta do ovo com um omelete com tomate, requeijão de corte e alho poró.
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12 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,9 kg
6,1 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,0 kg por Semana
11 janeiro 2018
Meu “almoço” às 16:40 h.
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11 janeiro 2018
Help.
(19 comentários)
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