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Histórico de Peso
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17 janeiro 2024
Ai genteee...
Queria sair dessa eterna luta de tentar perder peso.
É tão dificil e ruim.
Já perdi 30 kg e tive reganho.
Perdi 15kg novamente e tive que passar por uma cirurgia, onde meu emocional ficou totalmente abalado e tive o reganho de 10 kg novamente..
Nossa como é dificil, controlar calorias, ingerir menos para perder peso.
E parece que ja tentei de tudo, mas não consigo perder os kgs que preciso sem passar fome.
Mas estamos ai... Tentando novamente....
E que Deus nos ajude nessa jornada, porque não é fácil.
(1 comentário)
17 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
105,5 kg
6,2 kg
30,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
25 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
105,3 kg
6,4 kg
30,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
19 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
105,5 kg
6,2 kg
30,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 4,2 kg por Semana
18 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
104,9 kg
6,8 kg
29,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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