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30 agosto 2020
예~전 코코스'의 새우치킨 도리아 아시는 분ㅋㅋ
급 땡겨 만들어 봄^^
로제소스.새우,치킨스테이크,렌틸콩,야채,케이준 등~ 2가지 치즈를 1cm 두께로 올림
이틀 먹을 양~^^
(3 comentários)
29 agosto 2020
점심 - 김치 콩나물 수제비 만두국,
카레 고로케, 치킨텐더 외
간식 - 팥 잔뜩 빙수♡, 밀스틱, 옥수수, 복숭아, 사과, 프로틴바~ ing
저녁 - 녹두전, 밤호박 에그슬럿, 콩나물국
(8 comentários)
28 agosto 2020
이번 주도 수고한 우리를 위하여~^^/
(9 comentários)
28 agosto 2020
점심 - 고대스콘, 팥소, 사과
간식 - 옥수수, 밀스틱
저녁 - 짜장면, 칼빔면
디저트 - 복숭아, 사과 (예정)
신랑이 짜장면 먹자해서 먹었는데 '맛있다~' 10번쯤 외치며 흡입.. ㅋㅋ
불금 저녁은 치팅의 시작 ^^;
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27 agosto 2020
아침 - 베이글, 리틀리케 그릭, 팥소
점심 - 흑찰옥수수, 밀스틱, 복숭아, 사과
간식 - 막 찐 오색옥수수, 닭 육포, 곤약젤리
저녁 - 칠리새우, 두부계란콩나물국 외
가뿐히 2천kcal. .
(5 comentários)
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