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29 novembro 2020
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,9 kg
11,1 kg
13,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
23 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,1 kg
10,9 kg
14,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
18 novembro 2020
Almoço de hoje
Salmão assado e hambúrguer de brócolis.
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17 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,4 kg
10,6 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
15 novembro 2020
Almoço de hoje
Tilápia ao molho de espinafre gratinado com queijo
Arroz de couve flor
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Histórico de Peso de graziellys1
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