Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
enr4hisglory
Jornal
Jornal de enr4hisglory
Perfil de enr4hisglory
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 101
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
12 outubro 2020
Hey, it’s been a while since I posted. All is well but poor air quality has kept me from walking as often as I’d like.
Stay encouraged FS fam 💪🏽
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,8 kg
12,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Ganhando 0,4 kg por Semana
21 setembro 2020
Not bad, so Im excited that I finally found a 30lb kettle bell. I’m looking forward to crushing it while my gym remains closed.
Stay encouraged FS fam 💪🏽
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,6 kg
14,0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,5 kg por Semana
14 setembro 2020
So I’m down a little bit, I’ll take it but I’m hoping just to maintain and gain a little more muscle. Average 2,100 calories and only had a average of 3,300 steps per week.
Stay encouraged FS fam 💪🏽
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,0 kg
14,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,5 kg por Semana
07 setembro 2020
Third week in a row of weighing in at 162. I only managed to walk 6,000 steps on average last week but I did add a little weight lifting. Averaged 2,200 calories last week and I found a couple of YouTube workouts.
Stay encouraged FS fam 💪🏽
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,5 kg
14,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
31 agosto 2020
Staying flat on the scale which is fine by me. Average over the past couple of weeks 10,000 steps and 2300 calories per day.
Still looking for a good YouTube training program and purchasing a few weights.
Stay encouraged FS fam 💪🏽
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,5 kg
14,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
Histórico de Peso de enr4hisglory
Visualizar Histórico Completo