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14 janeiro 2021
2,5kg faz uma diferença 😱
E tem gente que se sente desmotivado porque a balança desce pouco, já eu sou grata em cada grama que perco.
Não tenho pressa prefiro a constância 🔥🏋🏻♀️
(2 comentários)
14 janeiro 2021
Almoço 🥗
Saladinha, chuchu e peito de frango.
Eu não tenho costume de comer arroz e feijão, às vezes sinto falta e só aí que eu como, mas normalmente meu prato é assim. Hoje eu não quis colocar carbo no prato 💛
Vocês gostaram do meu prato?
(4 comentários)
14 janeiro 2021
Bom dia 💛🌻
Que Deus abençoe o dia de vcs 🙏🏻
(4 comentários)
12 janeiro 2021
Nesse calor tem que ser um lanche bem levinho 🥬
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12 janeiro 2021
Meu almoço colorido que amo!
Gente vocês gostam de chuchu? Eu sou apaixonada!
Meu prato bem nutritivo, com micro e macro nutrientes.
Eu como bem devagar para que meu cérebro associe que estou almoçando e me traga saciedade. 🥗✔️🔥
(4 comentários)
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