Data de Início: 18 nov 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 135 kg
25 mar 24	105 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 24	101,1 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 23	102,2 kg	Razoavelmente Bem
18 out 23	97,5 kg	Razoavelmente Bem
18 set 23	99 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 23	98 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 23	99,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 23	101,8 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 23	103 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 23	104,5 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	106,1 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 23	108,8 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 23	106,5 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 22	107,6 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 22	108,5 kg	Razoavelmente Bem
19 out 22	108 kg	Razoavelmente Bem
22 set 22	110,1 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 22	112 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 22	114 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 22	115,8 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 22	118,5 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 22	121 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 22	122,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	123,4 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 22	124,8 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 22	127 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 22	129 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 22	130 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 21	128,8 kg	Razoavelmente Bem
03 set 21	132 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 21	135 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 21	130 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 20	135 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 27 ago 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial: 129,4 kg
05 set 20	125,5 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 20	129,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 18 jul 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 114 kg
19 out 17	107 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 17	104,9 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 17	106,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 17	107,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 17	108,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 17	114 kg	Razoavelmente Bem