vipcook
Entrou para o junho 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
63 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg

Peso Atual
52,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
52 kg
Ainda faltam: 0,5 kg
Aos poucos me adaptando ao estilo de vida LCHF

Histórico de Peso de vipcook


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svtjunior
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
Douglas Sant
Última pesagem: Ganhando 0,5 kg por Semana Up
Aline Lataro de Souza
Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up
 
Bárbara Ravena
Última pesagem: peso estável Steady

Livro de Receitas de vipcook

Calorias: 138kcal | Gord: 12,70g | Carbs: 2,02g | Prot: 4,41g
Bolo de Amêndoas
É uma sobremesa favorita.
Calorias: 79kcal | Gord: 3,16g | Carbs: 8,89g | Prot: 4,29g
Bolo de Chocolate Biomassa
Bolo feito de biomassa de banana verde.
Calorias: 108kcal | Gord: 6,18g | Carbs: 11,18g | Prot: 3,08g
Bolo Paleo de Banana
Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.
Calorias: 212kcal | Gord: 21,57g | Carbs: 3,32g | Prot: 1,70g
Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
Calorias: 213kcal | Gord: 15,95g | Carbs: 5,26g | Prot: 12,52g
Mini Quiches de Queijo e Presunto
Quiche LCHF, boa para café da manhã ou até um almoço com uma salada verde.
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Alimentos e Exercícios Recentes de vipcook


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