totoso
Entrou para o março 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
64 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg

Peso Atual
68,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
79 kg
Ainda faltam: 10,5 kg

Histórico de Peso de totoso


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balofa
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
   

Livro de Receitas de totoso

Calorias: 413kcal | Gord: 6,03g | Carbs: 29,50g | Prot: 58,16g
Pizza de Claras de Ovo
Receita deliciosa e saudável, especialmente indicada para aqueles que pretendem ingerir uma quantidade significativa de proteína, e reduzir a ingestão de gordura e de hidratos de carbono.
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