sueligomes
Entrou para o janeiro 2018
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Histórico de Peso

Peso Inicial
65,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg

Peso Atual
55,6 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo
55 kg
Ainda faltam: 0,6 kg

Histórico de Peso de sueligomes


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Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down

Livro de Receitas de sueligomes

Calorias: 1401kcal | Gord: 96,36g | Carbs: 7,05g | Prot: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Calorias: 169kcal | Gord: 14,48g | Carbs: 3,15g | Prot: 7,60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Calorias: 162kcal | Gord: 13,16g | Carbs: 5,08g | Prot: 5,68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Calorias: 202kcal | Gord: 19,79g | Carbs: 7,33g | Prot: 1,74g
Creme de Abacate
Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
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