sonnaalta - Membro

sonnaalta

Entrou para o fevereiro 2014

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Histórico de Peso

Peso Inicial

82 kg

Perdidos até agora: 0,5 kg

Peso Atual

81,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

85 kg

Ainda faltam: 3,5 kg

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Histórico de Peso de sonnaalta

	Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
	Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
	Ovo Cozido
	Correr (Jogging) - 8/kph
	Musculação (Moderado)