recaulo
Entrou para o janeiro 2018
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Histórico de Peso

Peso Inicial
82 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg

Peso Atual
77,4 kg
Desempenho: Perdendo 5,8 kg por Semana

Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam: 2,4 kg
Meu nome é Renata, tenho 1.75 de altura. Aos 20 eu pesava 50 quilos, aos 30 eu pesava 65, e hoje com 41 anos cheguei a pesar 78 quilos. Sempre fui muito magra,magra de ruim, comia tudo que via pela frente e não engordava.Na adolescência e início da vida adulta cheguei a tomar vitaminas para engordar.Hoje não estou gorda mas como sempre fui magra qualquer quilinho a mais aparece.E parece que todos eles estão concentrados na minha cintura rsrsr.Minha intenção inicial era perder 10 quilos mas estou gostando tanto que vou tentar perder um pouco mais.

META ALCANÇADA EM 12/05/2018 67,3 K

PRÓXIMA META 65 K

META ALCANÇADÍSSIMA EM JUNHO.

Histórico de Peso de recaulo


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Lu_leoninaa
Última pesagem: Perdendo 0,9 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Perdendo 1,4 kg por Semana Down
PatríciaRuiz
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
andreia a.araujo
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up

Livro de Receitas de recaulo

Calorias: 1401kcal | Gord: 96,36g | Carbs: 7,05g | Prot: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
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