raquel_grisard

Entrou para o abril 2021

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Histórico de Peso

Peso Inicial

74 kg

Perdidos até agora: 5 kg

Peso Atual

69 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

64 kg

Ainda faltam: 5 kg

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Histórico de Peso de raquel_grisard

	amandalimalic
	Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana

	Paulinsano
	Última pesagem: Ganhando 0,3 kg por Semana

	Café (Infusão)
	Arroz Parboilizado Cozido
	Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
	Corrida
	Musculação (Moderado)
	Bicicleta Ergométrica (Bike)