marissilveira
Entrou para o novembro 2016
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Histórico de Peso

Peso Inicial
85 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg

Peso Atual
74,5 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
65,5 kg
Ainda faltam: 9 kg
Peixetariana.

Histórico de Peso de marissilveira


Seguindo

moniquedeyse
Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up
 
davydcabral
Última pesagem: Ganhando 4,9 kg por Semana Up
Carvasmari
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
prilow
Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down

Livro de Receitas de marissilveira

Calorias: 224kcal | Gord: 20,24g | Carbs: 3,00g | Prot: 6,47g
Bolo Cetogênico
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
Calorias: 189kcal | Gord: 18,70g | Carbs: 3,16g | Prot: 2,83g
Curd de Limão
Doce cremoso, sem carboidratos.
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Alimentos e Exercícios Recentes de marissilveira


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