mallumellow
Entrou para o outubro 2012
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Histórico de Peso

Peso Inicial
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
69 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo
62 kg
Ainda faltam: 7 kg
Olá, esta semana decidi iniciar uma mudança radical....definitivamente quero ficar magra e quero ficar com um corpão!!
Faço academia há 3 meses, mas nunca encanei com alimentação, até que, olhando umas fotinhos de alguns anos atrás, percebi que virei um "bagulhinho". Casei há 3 anos, e após o acontecido, só venho ganhando peso.
Agora é correr atrás do prejuízo e encarar a balança como aliada. Vou colocar a meta de 4 meses para eliminar os 7 quilos adquiridos.
Adeus gordices!!!

Histórico de Peso de mallumellow

Livro de Receitas de mallumellow

Calorias: 316kcal | Gord: 4,99g | Carbs: 69,71g | Prot: 7,34g
Creme de Banana e Cacau
Rápido sorvete de banana com cacau.
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