lucianorocha1 - Membro

lucianorocha1

Entrou para o agosto 2017

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Peso Inicial

110 kg

Perdidos até agora: 28 kg

Peso Atual

82 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

86 kg

Ainda faltam: 4 kg

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Histórico de Peso de lucianorocha1

	caiocrd
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

	Angel.Rocha
	Última pesagem: Perdendo 1,1 kg por Semana

	Biscoito Casadinho
	Salaminho
	Alface
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Calistenia (Pesada, p.e. Flexões)
	Dançar (Passo Rápido, Aeróbio)