jimiam
Entrou para o abril 2010
Publicações
5045
Seguindo
15
Seguidores
24
Histórico de Peso

Peso Inicial
94,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg

Peso Atual
96,6 kg
Desempenho: Perdendo 7,0 kg por Semana

Peso Alvo
88,5 kg
Ainda faltam: 8,2 kg

Histórico de Peso de jimiam


Seguindo

jenjabba
Última pesagem: Perdendo 1,0 kg por Semana Down
 
Yearofhealth2023
Última pesagem: Ganhando 1,0 kg por Semana Up
rosio19
Última pesagem: Ganhando 0,3 kg por Semana Up
 
Sharons Victory
Última pesagem: Perdendo 9,5 kg por Semana Down

Livro de Receitas de jimiam

Calorias: 186kcal | Gord: 8,24g | Carbs: 4,87g | Prot: 23,67g
Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms
Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.
Calorias: 227kcal | Gord: 20,25g | Carbs: 8,91g | Prot: 6,01g
Parmesan Asparagus
A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.
Calorias: 76kcal | Gord: 2,33g | Carbs: 4,21g | Prot: 10,13g
Spinach Pie
An excellent, addictive spinach pie that's sure to please everyone.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de jimiam


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.