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fariavania

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Peso Inicial

75 kg

Perdidos até agora: 6 kg

Peso Atual

81 kg
Desempenho: Perdendo 3,3 kg por Semana

Peso Alvo

70 kg

Ainda faltam: 11 kg

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	shzcv
	Última pesagem: Perdendo 65,8 kg por Semana

	Fhernandacosta
	Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana

	FarahOut
	Última pesagem: Perdendo 2,8 kg por Semana

	saiurrju
	Última pesagem: Perdendo 2,6 kg por Semana

	Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
	Semente de Chia
	Iogurte Natural Integral
	Caminhadas
	Caminhar (Rápido) - 6,5/kph
	Treino em Circuito