chubby cheeks
Entrou para o outubro 2009
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Histórico de Peso

Peso Inicial
89,4 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg

Peso Atual
79,4 kg
Desempenho: Ganhando 0,7 kg por Semana

Peso Alvo
72,6 kg
Ainda faltam: 6,8 kg
Hi Folks, I'm back after 9 or 10 years with all my weight too! I need help with snaking. (that's my biggest issue) OK with meals but at night I want pistashio nuts and chips- don't mind a sweet too. Other than veggies & fruit, any suggestions to replace these with what I would enjoy?

Histórico de Peso de chubby cheeks


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@KatieG
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
   

Livro de Receitas de chubby cheeks

Calorias: 17kcal | Gord: 1,08g | Carbs: 1,55g | Prot: 0,69g
Grilled Zucchini Roll-Ups
This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.
Calorias: 244kcal | Gord: 0,42g | Carbs: 54,56g | Prot: 6,79g
Creamy Smashed Potatoes
So delicious and creamy minus the butter and milk.
Calorias: 80kcal | Gord: 1,79g | Carbs: 12,30g | Prot: 4,08g
Red Lentil Veggie Burgers
A new take on a protein filled veggie burger, made with red lentils.
Calorias: 286kcal | Gord: 4,28g | Carbs: 42,97g | Prot: 18,38g
Bean & Sausage Soup
An incredibly hearty and delicious bean soup.
Calorias: 99kcal | Gord: 3,68g | Carbs: 14,88g | Prot: 1,49g
Polenta Sticks
These sticks are so yummy - it doesn't make any sense.
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