chica cavalin - Membro

chica cavalin

Entrou para o dezembro 2014

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69,5 kg

Perdidos até agora: 3,8 kg

Peso Atual

73,3 kg
Desempenho: Ganhando 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

62 kg

Ainda faltam: 11,3 kg

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Histórico de Peso de chica cavalin

Calorias: 112kcal | Gord: 4,98g | Carbs: 9,45g | Prot: 8,23g

Bolo feito com batata doce, banana, aveia, amêndoas e whey isolado.

Calorias: 376kcal | Gord: 8,68g | Carbs: 43,57g | Prot: 38,00g

Excelente valor nutricional, ótimo pra regular o intestino e aumentar ingestão de fibras.

Calorias: 169kcal | Gord: 6,27g | Carbs: 19,85g | Prot: 8,40g

Ótima para o café da manhã, lanche e pré treino.

Calorias: 163kcal | Gord: 10,90g | Carbs: 13,85g | Prot: 3,24g

Opção rápida e prática de bolo de banana sem lactose e sem farinha de trigo. Fica uma delícia acompanhado com chá quentinho.