antoniofilho
Entrou para o janeiro 2016
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Histórico de Peso

Peso Inicial
70 kg
Perdidos até agora: 4 kg

Peso Atual
66 kg
Desempenho: Perdendo 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam: 1 kg
Sou do sertão da Paraiba e cresci me alimento de Bata doce, cuscuz, geremum, arroz da terra e feijao. Depois que me mudei para a cidade grande, meus habitos alimentares mudaram bastante. Hoje me encontro com sobrepeso mas nada absurdo. So que tenho desejo e sinto necessidade de ter um peso compativel com munha altura 1.67, e gostaria de pesar, no máximo 65kg.

Histórico de Peso de antoniofilho


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LUANA202
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
AmaranthaB
Última pesagem: Perdendo 2,6 kg por Semana Down

Livro de Receitas de antoniofilho

Calorias: 198kcal | Gord: 15,97g | Carbs: 4,95g | Prot: 8,77g
Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
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